descarga gratis la guía
para cuidar la salud mental de tus hijos e hijas
UN RECURSO PARA MADRES Y PADRES
Como madres y como padres nos preocupa mucho la salud de nuestros hijos e hijas. Queremos que crezcan sanos y sanas, por ello, cuidamos su alimentación, le facilitamos que hagan ejercicio, les abrigamos cuando hace frio y les llevamos al médico cuando es necesario. Pero, ¿Estamos cuidando también de su salud emocional y mental?
En la infancia y en la adolescencia se producen muchos cambios a nivel físico, emocional y hormonal. A veces no podemos evitar que se enfrenten a situaciones difíciles y a que vivan momentos que les pueda afectar a su salud mental y emocional.
Como madres y padres es imprescindible que les ayudemos a desarrollarse adecuadamente. Debemos enseñarles y darles las herramientas necesarias para saber afrontar estas situaciones y a pedir ayuda si lo necesitan.
A través de esta guía podrás comprender qué les ocurre a sus hijos e hijas y dispondrás de recursos prácticos que les ayuden a actuar de una forma respetuosa y positiva.
Qué materiales voy a encontrar
Encontrarás una guía en PDF que puedes descargar gratuitamente desde tu correo electrónico.
Con esta guía pretendemos, de manera sencilla, que madres y padres podáis comprender qué preocupa a vuestros hijos e hijas y dotaros de recursos prácticos que os ayuden a abordar la cuestión de la salud mental actuando de una forma respetuosa y positiva.
Es muy importante saber que:
- Esta guía te ofrece un itinerario para reflexionar y actuar: cada persona deberá adaptarlas y concretarlas en su propia experiencia.
- Aporta una perspectiva educativa y profundamente humana.
- Es apto para cualquier persona, no requiere de conocimientos técnicos previos.